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            男人防晒攻略

            admin 2019-06-21 312人围观 ,发现0个评论

            我们好,我是关爱皮肤委员又耳。作为办公室为数不多的女生之一。看着我身边的男同事们一天天变黑,问他们为什么不涂防晒。

            他们的答复往往是直男三连:「黑点怕什么啊」、「觉得涂护肤品有点娘」、「想买,不知道怎样挑」。

            朋友们,这是什么理由?摒弃传统观念好吗。

            再说男生真的不需求防晒吗?男生自带紫外线维护罩吗?必定不是啊,男生朋友们。

            人人都需求防晒男生也不破例

            所有人的皮肤结构都相同,分为表皮层,真皮层,皮下组织。

            皮下组织便是能在冰冷的冬季带给你一丝丝温暖的脂肪。而真皮层的成分便是所有人都听过的胶原蛋白。太阳的紫外线不仅能帮咱们晾的衣服灭菌以外,还会损坏咱们胶原蛋白的结构,长期照耀,胶原蛋白就凉了。不但胶原蛋白凉了,紫外线(UVA、UVB)照耀到皮肤上,身体还会排泄一种黑色素。

            黑色素并不是罪大恶极的大坏蛋,他是一种「自我维护」,是在你没有做外在防护时维护咱们的皮肤细胞。而黑色素经由细胞代谢层层移动,到了肌肤表层就会构成斑点,晒斑。也便是咱们说的「变黑了」。

            信任我没人不喜爱干洁净净的男生。摸摸脸上有没有痘痘?有没有痘印?有没有黑头?毛孔粗不粗?再加上皮肤晒的黢黑更是落井下石。让人觉得脸没洗洁净的感觉。

            再说防晒真的不只是为了防晒黑,防晒是为了防止光老化。防止皮肤变老,皱纹,长斑,当然短期最直观的仍是皮肤变黑。在一些紫外线照耀强的区域或国家,还会呈现光照性皮炎,严峻时还会引起皮肤癌。

            所以男女老少都应该防晒。

            防晒有哪些途径?

            不论你是穿带防晒值的衣服,仍是戴墨男人防晒攻略镜,或是防晒霜。他们都能有用的防止紫外线损伤你的皮肤。我说的是真真正正带防晒值的衣服和帽子,并不是假充的轻浮防晒衣和一般草帽,他们并不能抵御紫外线。

            其间最根底最简便,夏天又不会过于炽热的便是防晒霜。当然假如你想要多重维护,也能够防晒霜加其他防晒方法相结合。

            防晒霜分为三种类型:物理防晒、化学防晒、物理+化学防晒。

            物理防晒首要是将阳光经过放射或许散射的方法阻挠照耀在皮肤上。所以物理防晒安全性更高,影响低,更适用于灵敏肌肤。但由于其间的成分,会呈现一些皮肤泛白的问题。

            化学防晒是在皮肤外表构成一道防护膜,将紫外线吸收中和,再经过皮肤代谢出去。所以影响性更强。可是由于其间的化学成分,也能更好的维护皮肤不受损伤。肤感也更清新。

            市面上许多防晒霜都是物理 + 化学相结合的防晒剂,这样能更全面的阻挠紫外线,阻挠不同的波长。肤感和防晒力度到达一个平衡。

            怎样挑选合适自己的防晒霜?

            首要要知道防晒霜瓶身上写的 UVA、UVB、SPF、PA 这些字母,终究代表着什么。

            你在防晒霜上看到的 UVA、UVB 便是紫外线 A(UVA)和紫外线 B(UVB)。UVA 归于长波,会导致「越晒越黑」。而 UVB 归于中波,激起皮肤角质细胞,初期会发红,随后会变成棕色,也便是「越晒越红」。

            SPF 是防晒系数,系数越高,防护时效就越长,首要防护男人防晒攻略 UVB 。一般人在没有任何防护办法的状况下在阳光下暴晒,15 分钟就会呈现红斑。而防晒霜能够延伸红斑呈现的时刻,SPF 后边的数字乘以 15 ,便是防晒的时刻。所以理论上 SPF20 的防晒霜,那他的安全时刻是:15 分钟 * 20=200 分钟。而 SPF50 的防晒霜理论上的安全时刻是 750 分钟,12.5 小时。

            可是当你需求长期在野外暴晒时,防晒剂自身的分化,跟着汗液的丢失,阻挠 UVA 的防晒剂的维护作用也就会越来越低。所以需求每 2-3 小时需求补涂一次。才干更好的维护皮肤。

            PA 代表的是防晒黑才能,首要防护 UVA,PA 后边的 + 越多,UVA 防护才能越强。

            现在就能够开端挑选防晒霜了。其间最重要的是肤感 + 防晒剂。

            并不是越贵的防晒霜防晒才能越强。防晒系数越大防晒才能越强,也便是 SPF 的数值和 PA 后边的 + 的数量。日常防晒不需求防晒值很高,防晒维度也不用很大,测验的更多的是防晒霜的肤感。而高价的日常防晒霜不论有防晒剂,或许还有护肤成分(SKII、肌肤之钥)。

            日常通勤防晒SPF30 PA+++就能够了,假如肤感你喜爱SPF50也能够,不用挑选防水的。野外运动,休假最好SPF50+ PA++++ 防水,而且每隔2-3小时就要补涂一次。

            防晒霜自身很难说他好仍是欠好,只需适不合适你。不同的肤质(干性、油性、混合型、灵敏肌)的肤感都不尽相同。

            日常运用便是在防晒剂和肤感到达一个好的平衡。肤感清不清新,成膜速度快不快。下水、休假便是一定要防水,防晒剂的维度要大,防晒才能强(安耐晒、兰嘉斯丁)。

            当你看中一款防晒霜时,你要考虑的是:

            1. 防止传统防腐剂防止长期运用或许会致敏的成分:甲基异噻男人防晒攻略唑啉酮

            2. 会不会太增白,香精添加量大不大。(雅漾、兰芝)

            3. 是否含有酒精。并不是含酒精的防晒霜不能用。有些含有酒精成分的防晒霜灵敏肌也能够用。添加酒精是为了使防晒霜肤感更清新。而灵敏性肌肤用了或许会影响肌肤。但只需你用了不过敏便是 OK 的。

            3. 质地清不清新,对你来说肤感怎样。肤感真的很重要!肤感欠好的防晒霜你能坚持天天用吗?谁也不想顶着一张油饼脸出门,太阳一照直反光。

            4. 根底日常防晒没有很大必要挑选防水性防晒霜。由于一些需求长期在野外运动会挑选 SPF 值高,而且防水的防晒霜,而高男人防晒攻略倍数的防晒霜,通透性就会差一些,阻碍皮肤正常的排泄和呼吸。防水的防晒霜就必须要卸装,即使是卸装也会对皮肤形成损伤。所以不要做一些没必要的过多的工序,给皮肤添加担负。

            防晒霜应该怎样涂?

            涂防晒的次序应该是:护肤 → 防晒,作为护肤品的最终一步来运用。涂改量至少要涂一元硬币的巨细左右,涂的太少,会达不到防晒作用。

            防晒喷雾则需求间隔皮肤 15 厘米 - 20 厘米左右的间隔喷在需求防晒的当地。假如是补涂脸上的部分,先喷在手上,再涂改在脸上。由于防晒喷雾一般都是纳米级的,里边含有的一些防晒剂,假如你直接喷在脸上,在喷的过程中很简单吸进肺里。所以防晒喷雾更引荐身体防晒。相对于顶牛国际涂改式的防晒霜,更便利大面积的补涂。

            不论是物理仍是化学防晒霜涂上都需求有一个成膜的时刻,不同的防晒霜成膜速度也不相同。在还没有成膜前就出门,也会下降维护皮肤的作用。所以防晒霜要在出门前 20 分钟左右涂。

            防晒需不需求卸装?

            不防水的防晒用洗面奶就能到达清洁作用。而防水的防晒霜一男人防晒攻略定要卸装!!!你想想,去水下都冲不掉他,用温文的洗面奶怎样能洗洁净?(一些合适野外的防晒霜,最典型的安耐晒)

            针对不同肤质分别给我们几款防晒霜的引荐,这些防晒霜大部分都是 300 以下,我觉得性价比不错的产品。不在乎钱的土豪们,可随意购买其他有精华成分的高阶防晒霜~

            中性或偏干性皮肤:

            混油或油性皮肤:

            灵敏性肌肤:

            撰文 / 又耳

            插画 / 又耳

            修改 / 月岛

            责任修改 / 恺伦

            大众号视觉 / 又耳

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